俗话说：“冬令进补，春季打虎”。冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒现象得到改善；还能调节体内的物质代谢，使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内，有助于体内阳气的生发，为来年的身体健康打好基础。

服用膏方是冬令进补常见的方式，近年来，随着人们的生活水平的提高，人们越来越重视健康保健，膏方也进入了平常百姓家庭。

无锡市惠山区人民医院首届膏方节即将拉开序幕。

活动时间：11月23日 上午8:00-10:00

活动地点：医院门诊大厅一楼

一、什么是膏方

膏方，在中医理论里是一种具有高级营养滋补和治疗预防综合作用的成药。它是在大型复方汤剂的基础上，根据人的不同体质、不同临床表现而确立不同处方，经浓煎后掺入某些辅料而制成的一种稠厚状半流质或冻状剂型。

二、膏方的适用人群

很多人都知道冬令进补，但是，膏方进补并不是所有人都适合，膏方主要有五类适用对象：老年人、女性、儿童、慢性病人、和亚健康者。

1、老年人的进补：老年人，由于它的生理特性，人体的各种机能，都将随着年龄的增长，而趋向衰退，而冬令进补，则能增强体质，延缓衰老。

2、女性的进补：对于女性来说，脾胃主全身元气，脾胃虚弱，元气不足，就容易造成女性的衰老；若脾胃能吸收饮食中的营养，充分滋养全身脏器及皮肤腠理，当脾胃正常运转时，全身的营养不断得到补充，人的抗衰老能力、生命力随之增强，脸部就会红润，皮肤就会充满光泽和弹性。

3、儿童的进补：小儿根据生长需要可以适当进补，尤其是小儿反复呼吸道感染，久咳不愈，厌食、贫血等体虚的患儿宜于调补。

4、慢性病人的进补：原来患有慢性疾病，冬令季节，可以结合它的病症，一边施补，一边治病，这样对疾病的治疗和康复，作用更大。

5、亚健康者的进补：现代社会中青年工作生活压力和劳动强度很大（主要为精神紧张，脑力透支），均可造成人体的各项正常生理机能大幅度变化，抗病能力下降，从而使机体处于亚健康状态，这就非常需要适时进行全面整体的调理，膏方疗法就是最佳的选择。

三、正确服用膏方

1、临床上膏方的具体服法，一是根据病人的病情决定；二是考虑病人的体质、应时的季节、气候、地理条件等因素，做到因人、因时、因地制宜。一般来说，服用膏方多由冬至即“一九”开始，至“九九”结束。冬天为封藏的季节，滋补为主的膏方容易被机体吸收储藏，所以冬令是服用膏方的最佳季节。

2、膏方空腹服用较佳，但如消化功能不佳者也可饭后服用。

3、为了防止膏方霉变，罐装膏方一般应该放在冰箱内，用专用汤匙取膏。独立包装的膏方则取用更为方便，每天早晚各服一袋。

4、在服用膏方期间，如遇到感冒发热、腹泻等急性病时应暂停服用。

5、服用前如有胃呆、腹胀等不适症状，可请医生开几贴“开路方”，使其胃肠功能康复后再开始服用。

四、膏方服用的禁忌：

为了达到治疗目的，服药期间要求病人忌食某些食物，叫做“忌口”。近年来通过大量的临床和科学实验，忌口的范围已日渐缩小，而且日趋合理。如服人参膏时忌服萝卜，服首乌膏时，忌猪、羊血及铁剂；服滋补性膏方时，不宜饮茶。一般服药期间，应忌食生冷、油腻、辛辣等不易消化及有特殊刺激性的食物等。

针对患者的体质，在膏方服用时，忌口更为重要。如：

① 阴虚体质在服膏方进行滋阴的同时，在饮食上有这样几点忌口：

(1)忌食辛热的食品，如狗肉、牛肉等；至于甜味食品如巧克力及其制品更应少吃，甚至不吃。

 (2) 忌食海鲜一类发物，如黄鱼、带鱼等。

 (3)忌食不易消化的药食。因为患者消化功能虚弱，不易吸收，又因为阴虚之人常出现大便燥结，此时若在帮助消化的药食中加入润肠之品，可以使膏方中滋阴药发挥更好作用。

②阳虚体质对这类病人常用补阳、温阳、壮阳等药食进行调补，应该在饮食上注意以下忌口：

(1)切忌滥用温补肾阳的食品。

(2)忌用寒性食品，如柿子、黄瓜等。阳虚体质者易生内寒，若用寒性食品，则寒象更甚。

(3)阳虚体质的人气血流行不畅，切忌服用或过多服用厚味腻滞之品，如食肉类制品，也尽可能除去油脂部分。

膏方治养结合、药补相宜，因此其适宜人群极为广泛，现在正是冬令进补的最佳时节，服用膏方调治自身疾病，会比服用一般药物取得更为满意的效果。

外请膏方专家：

徐力教授

主任医师博士生导师肿瘤学博士后

世界中医药学会联合会肿瘤外治专业委员会副会长

北京整合医学会中医肿瘤分会副主任委员

南京中医药大学肿瘤研究所副所长

南京中医药大学中医内科学教研室副主任

南京中医药大学肿瘤内科学教授博士生导师

江苏省中医院肿瘤内科主任医师

北京中医药大学中西医结合临床肿瘤学博士后

江苏省中医药学会肿瘤专业委员会副主任委员

南京抗癌协会中医药专业委员会主任委员  

人民日报健康号入驻专家

马来西亚南方大学特聘教授

我院膏方专家：

牛秀德，主任中医师，师从于龙砂医学流派代表性传承人顾植山教授，擅长运用五运六气，天人合一思想配制奉生养生膏滋方。重视体质与天人关系的调整：提高免疫力和自身调节能力。精通中医内科、外科的常见病诊治。对膏方治未病具有丰富经验。

李少白，主治中医师，本科，毕业于上海中医药大学，具有近二十年临床工作经验。擅长运用中医理论治疗各种内科、妇科杂病及肿瘤疾病。特别对胃肠炎、便秘、失眠、口腔溃疡、慢性支气管炎，慢性肾炎的治疗具有丰富的临床经验。另外对于亚健康状态的中医调理具有良好效果。

丁一，主治中医师，本科，具有二十年临床工作经验。善诊中医妇科、月经病、更年期综合征、情志病、乳腺增生等疑难杂症，深得妇女患者的喜爱。

吴朗杰，主治中医师，中医内科学博士，毕业于南京中医药大学，工作经验十余年，善治小儿体弱厌食易感冒、成人亚健康状态（失眠、汗症、慢性疲劳、易感冒）、癌前病变（磨玻璃肺结节、萎缩性胃炎、胃黏膜肠化、胃肠息肉）及恶性肿瘤术后调理等。

地址：无锡市惠山区洛社镇站前北路2号门诊三层中医馆

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